Este curso está diseñado para introducirte, de manera práctica y guiada, en el uso de aplicaciones móviles y herramientas digitales que te ayudarán a organizar mejor tu vida diaria, fortalecer tu memoria y aumentar tu productividad.
Durante el curso:
- Crearás listas de tareas visuales y efectivas con Google Keep.
- Mejorarás tu memoria visual jugando con Memory Games y otras dinámicas grupales.
- Diseñarás mapas mentales con SimpleMind.
- Entrenarás tu mente con rutinas personalizadas en Lumosity y Elevate.
- Organizarás tu día a día mediante rutinas en Google Calendar.
- Practicarás técnicas efectivas de memorización como la técnica de Loci y aprenderás a usar Quizlet.
- Aplicarás la técnica Pomodoro para mejorar tu concentración y productividad.
Al finalizar el curso, desarrollarás habilidades para:
- Usar herramientas digitales básicas y avanzadas para gestionar tus actividades personales.
- Organizar ideas, tareas y proyectos visualmente mediante apps intuitivas.
- Desarrollar hábitos efectivos de estudio, memoria y productividad, con el apoyo de entrenamientos cognitivos digitales.
¡Mejora y mantiene tu memoria activa con aplicaciones digitales!
Esta actividad se lleva a cabo dentro del proyecto IBERUS - Smart Comunidad Digital Transfronteriza (IBERUS - SmartCDT) aprobado en el marco del Programa de Cooperación Transfronteriza Interreg España-Portugal 2021-2027 (POCTEP) y cofinanciado a través de fondos FEDER, cuyo objetivo es profundizar en una red de colaboración entre administraciones locales a ambos lados de la frontera para la transformación digital de los municipios, aprovechando las ventajas que las tecnologías ofrecen tanto a ciudadanos, empresas y administraciones públicas.
Más información en www.iberus-smartcdt.eu